اخترنا لكم

نصائح للحصول على جلد مشدود بعد الريجيم

تواجه من تقوم بعمل نظام الريجيم مشكلة ترهل الجلد، وللتغلب عليها يجب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، بجانب ممارسة الرياضة، وتناول الكثير من الماء. واتباع هذه النصائح: -فقدان الوزن بشكل سريع: فقدان الوزن بشكل سريع له مخاطر على الصحة، ويمكن أن تكتسبيه مرة أخرى سريعًا، كما أنه يؤدي إلى ترهل الجلد. -العوامل الخارجية: فقدان الوزن

Read More

فنان العرب محمد عبده بين لندن ودبي

أنهى فنان العرب محمد عبده حفلاته في لندن بإحيائه الحفل الثاني له خلال فترة قصيرة وسط نجاح منقطع النظير لاقته الجاليات العربية في لندن بالتصفيق الحار والهتاف المستمر دون توقف. وصدح صوت فنان العرب على مسرح فندق “هيلتون بارك لين” بحفل ثان أمس بحضور غفير جماهيري من العرب والخليجيين غير مسبوق لفنان عربي في لندن

Read More

ينطلق في الصالات اللبنانية في 14 أيلول ويُتَوقَع أن يثير “نقاشاً إيجابياً” “قضية رقم 23” (The Insult) لزياد دويري: جرعة كبيرة من الأمل… وطَلَبٌ لِلعدالة والكرامة

تنطلق في 14 أيلول الجاري في الصالات السينمائية اللبنانية عروض فيلم المخرج اللبناني زياد دويري “قضية رقم 23” (The Insult) الذي يضم نخبة من الممثلين اللبنانيين، في مقدمهم عادل كرم وريتا حايك وكميل سلامة وديامان أبو عبود، إضافة إلى جوليا قصّار وطلال الجردي ورفعت طربيه وكارلوس شاهين وكريستين شويري، والممثل الفلسطيني كامل الباشا. وتجري أحداث

Read More

العميد دلال الرحباني ضيفة برنامج إمرأة عبر أثير إذاعة الشرق من بيروت (الحلقة داخل الرابط)

استضاف برنامج إمرأة عبر أثير إذاعة الشرق من بيروت من خلال الموجتين 88.3 و 88.7 Fm العميد دلال الرحباني ،الضابط السابق في الأمن العام اللبناني ومدير عام مديرية الامن العام بالوكالة سابقاً ، فكانت حلقة مميزة تطرقت الى دور المرأة في المجالين العسكري والأمني في لبنان وتحدثت الرحباني عن دورها في المديرية والمهام والرتب الى

Read More

ثغرات يعاني منها “فيسبوك”.. ماذا تعرفون عنها ؟

أصبحت شبكة التواصل الاجتماعي فيسبوك جزأ لا يتجزأ من حياة أي شخص خاصة مع أكثر من 2 مليار مستخدم حول العالم، فيما تحرص شبكة التواصل الأشهر في العالم طوال الوقت على توفير المزيد من المميزات والخدمات للمستخدمين، بما في ذلك إرسال الصور والفيديوهات وممارسة الألعاب وتحويل الأموال وغيرها. وفي نفس الوقت لا تزال الشبكة تعاني

Read More

حظوظ مرشحة لبنان في الاونيسكو ترتفع.. فهل تحصل المفاجـأة؟

على مسافة شهر من موعد ترشيح المجلس التنفيذي لمنظمة الاونيسكو مديرا عاما جديداً خلفاً للبلغارية ايرينا بوكوفا، عبر التصويت السري خلال الجلسة الثانية بعد المئتين التي تعقد في تشرين الاول تمهيداً لتعيينه في المؤتمر العام للمنظمة خلال دورته التاسعة والثلاثين في تشرين الثاني المقبل، تقول أوساط دبلوماسية عربية في باريس لـ”المركزية” أن “حظوظ مرشحة لبنان

Read More

السعودية تتأهل الى نهائيات كأس العالم 2018

تأهل المنتخب السعودي الى نهائيات كأس العالم 2018 التي ستجري في روسيا الصيف القادم بعد فوزها على منتخب اليابان بهدف واحد مقابل لاشيء في المباراة التي انتهت منذ قليل على ملعب الجوهرة في المملكة العربية السعودية. وبهذه النتيجة رافق المنتخب السعودي منتخب الساموراي الياباني الى النهائيات والذي كان قد حسم تأهله منذ الجولة الماضية. وفي

Read More

طيار بلجيكي قفز من طائرته لأسباب غامضة

قالت وسائل إعلام محلية إن فرق الإنقاذ عثرت على جثة قائد طائرة هليكوبتر عسكرية بلجيكية اختفى في حادث غامض خلال عرض جوي مطلع الأسبوع. ويحاول المحققون معرفة كيف ولماذا ترك الطيار الذي لم يكشف عن اسمه الطائرة أغوستا إيه-109، الأحد، وانتهاء الأمر به ميتا بعد سقوطه من على ارتفاع مئات الأمتار. وقالت القوات العسكرية البلجيكية

Read More

محمد الحوت عضوا في مجلس محافظي الأياتا

انتخب رئيس مجلس إدارة – مدير عام شركة طيران الشرق الأوسط محمد الحوت عضواً في مجلس محافظي الأياتا (الإتّحاد الدولي للنقل الجوي) ، ممثلاً الشرق الأوسط و شمال أفريقيا. ويتكوّن مجلس محافظي الأياتا من 31 عضواً من أصل 275 شركة طيران منتسبة إلى هذه المنظمة العالمية في ما يزيد عن 117 بلداً يمثلون 85% من

Read More

مجلس المرأة العربية يستكمل التحضيرات النهائية لمؤتمره الثالث بالقاهرة برعاية ابو الغيط

تستعد القاهرة لانعقاد الملتقى الإقليمي الثالث حول المسؤولية الإجتماعية “دور المرأة القيادية في تعزيز النمو الإقتصادي وتحقيق التنمية المستدامة” واليه تتوجه رئيسة مجلس المرأة العربية لينا مكرزل مع الفريق الإعلامي إلى القاهرة خلال الأيام المقبلة لاستكمال التحضيرات النهائية لانعقاد الملتقى ا والحفل العربي الكبير “درع التميز الذهبي 2017” في دورته الرابعة برعاية السيد أحمد أبو

Read More