نجحت سيدة تبلغ من العمر 27 عاماً بخسارة حوالي 57 كيلوغراماً في غضون سنة بعدما التقطت صورة لها في حفل عمادة ولديها. وقد ازداد وزن هانا بافينغتون من بيدفورد- انكلترا، ووصل إلى حوالي 144 كيلوغراماً إذ كانت تتناول كميات كبيرة من الوجبات السريعة. وكانت هانا تخشى دائماً أن يسبب وزنها الزائد مشاكل وصعوبات لولديها في المدرسة، إضافة الى أنها كانت أكثر قلقاً بشأن تأثير وزنها على أسرتها. وقد لفتت السيدة الى أن منزلها كان مليئاً بالصور ولكنها توقفت عن وضع المزيد منذ أن ازداد وزنها. وبدأت الأم في مسيرة خسارة الوزن منذ انضمامها الى ” Slimming World”، وهي مؤسسة خاصة…
الكاتب: Ikram Saab
رولز- رويس نكست 100 ذكية تقود نفسها بنفسها تشكّل رولز- رويس NEXT 100، مثالا على عدد من التصوّرات الشخصية المحتملة لما تمثّله سيارة رولزرويس في المستقبل. مستمدة إلهامها من العربات القديمة الفخمة. ولقد عمدت الشركة إلى تطوير رؤية شخصية من أجل ابتكار هيكل سياراتها المستقبلية، المصنوع يدويا من أكثر المواد تطوّرا مع محرّك لا يصدر أي انبعاثات. تنقل سيارة رولز-رويس NEXT 100 ذات تكنولوجيا القيادة الذاتية مستوى الفخامة والرفاهية إلى بعد جديد. وتمثل مقصورتها الداخلية ملاذا خاصا يتسم بالفخامة والرقي حيث يقوم المساعد الإفتراضي، الذي تمثله “إليانور”، بقيادة السيارة وبتحقيق كل رغبات الركاب المتعلقة بالمعلومات طوال الرحلة. أما المظهر الخارجي…
لعل هاشتاغ “#متل_نسرين_في_كتير” والذي أطلقه مغني الراب اللبناني الشاب علي بالانكوس كان الحافز الأقوى الذي شجع من خلاله المغني الشاب أن يوصل لاحقاً رسالة توعوية فنية انتشرت عبر ” كليب” فني صادق ادّاه بالانكوس بصوته ، وكتب كلماته بنفس شبابي مقتبساً قصته من وحي الواقع وأخرجه المخرج علي البعلبكي أيضاً بأسلوب روائي مواكب استطاع أن ينقل رسالة عبر شبكات التواصل الإجتماعي عن مدى أهمية تماسك الأسرة . فخلف الصورة المحافظة التي تعيشها نسرين (وهي بطلة الفيديو كليب) حياة صاخبة فيها الكثير من التجارب مروراً بالمخدرات والضياع وصولاً الى إقامة العلاقات غير الشرعية مقابل كسب المال لشراء المخدرات. نسرين التي عاشت…
غانم يتوج بطلا لكأس الوثبة لملاك الإسطبلات الخاصة للقدرة بحضور حاكم امارة دبي أبو ظبي – خاص شهد صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم نائب رئيس الدولة رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي سباق كاس الوثبة لملاك الإسطبلات الخاصة لمسافة 100 كلم الذي أقيم مؤخرا على ميدان قرية الإمارات العالمية للقدرة بالوثبة بتوجيهات سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان نائب رئيس مجلس الوزراء وزير شؤون الرئاسة رئيس مجلس إدارة نادي أبوظبي للفروسية، تنظمه قرية الإمارات العالمية للقدرة بالوثبة بالتعاون والتنسيق مع اتحاد الإمارات للفروسية وبرعاية مهرجان سمو الشيخ منصور بن زايد آل نهيان العالمي لخيول العربية ، وتم…
تمتهن الكتابة وحروفها وتبدع في ترجمتها ، هي ابنة الفيحاء تنشقت حبها للغة العربية من عطر زهر الليمون وترجمته اريجاً في سطور الروايات ليصل الى ابعد من حدود الفيحاء ناقلاً رسالة عن المرأة اللبنانية ودورها في مجالات الادب . تستهل خالد حيدثها الشيّق بقولها “اتنفسها كالهواء ولي معها مشاعر رقيقة وأحاسيس راقية” خالد ابنة طرابلس الفيحاء فتحت مكتبتها ل”nextlb.com” واضافت على صفحاته عناوين جديدة لرواياتها القديمة منها والحديثة ” لا زلت أحبو في عالم الادب على الرغم من كتبي المعدودة وما لقيته من نجاح لافت ” مختصرة السؤال بهذه العبارة. حاورتها إكرام صعب أديبة من بلادي ورائدة في رسم الأبجدية…
وزير خارجية مصر السابق نبيل فهمي: لا استقرار في المنطقة في المستقبل المنظور وفشل العرب في ادارة التغيير يعود لغياب “الدولة النموذج” استبعد وزير خارجية مصر السابق السفير نبيل فهمي عودة الاستقرار الى المنطقة في المستقبل القريب نتيجة استحالة اعادة ترتيب العلاقات بين تركيا ومصر والسعودية وايران في الوقت الراهن، وارجع فشل الدول العربية في ادارة التغيير الى “غياب دولة عربية نموذج يحتذى بها في القرن الحادي والعشرين”. كلام فهمي، وهو عميد كلية الشؤون الدولية والسياسات العامة في الجامعة الأميركية بالقاهرة، جاء خلال محاضرة نظمها “معهد عصام فارس للسياسات العامة والشؤون الدولية” ، بعنوان “العالم العربي في القرن الحادي والعشرين…
من اسم فيلم سينمائي الى اسم فرقة موسيقية هذه هي قصة “المخادعون” للوهلة الاولى تتساءل بينك وبين نفسك هل هم حقاً مخادعون ؟ يبقى الجواب في هذا اللقاء مع احد الأعضاء الاربعة للفرقة الموسيقية اللبنانية “المخادعون” . من هم المخادعون؟ وما هي ميزة الاسلوب الذي يعتمدونه في هذا النوع من الفن الطربي الاصيل ؟ واسئلة اخرى يجيب عنها الفنان اسامة الخطيب في هذا الحوار مع موقع “nextlb” حاورته :إكرام صعب الفنان اسامة الخطيب يتحدث عن الفرقة التي دخلت الى عالم الفن ليس وليدة الصدفة ، انما بدراسة واتقان ، يعرّف أسامة عن إسم الفرقة فيقول “كانت صدفة إختارها الجمهور” ويوضح…
يواجه الأطفال الذين يعانون من نقص في الفيتامين “د” خطر الإصابة بمرض كساح الأطفال، وهو مرض يعوق النمو عامة ونمو العظام خاصة. ولكن هل من الضروري أن يحصل عليه الطفل عبر متمّم طبي، أم هناك مصادر طبيعية تمنحه إيّاه؟ إليك ما يلي: أشعة الشمس يُشتق الفيتامين “د” من مصادر متعددة منها الشمس، فتزوّده به ببساطة بعد احتكاك أشعتها ببشرته. ولكن من ناحية أخرى، يجب أن تحذري الاشعة الشمسية على بشرة طفلك، خاصة أنك إذا استخدمت واقياً، فستمنعين الفيتامين “د” من التكون. لهذا السبب، يمكنك أن تعتمدي على مصادر طبيعية أخرى تحتوي على هذا الفيتامين ومنها الحليب والسمن والسلمون والتونة والكبد،…
للشباب علامات واضحة ومتعدّدة: البشرة النقية، الشعر، الكمال، والطاقة التي لا حدود لها. ولكن، العامل البيولوجي الأساسي الذي يحدّد معالم الشباب لدى الناس هو مادة “التيلومير”. والتيلومير هي قبعات البروتين في نهاية الكروموسومات التي تصنّف كنوع من الصمامات. فكلّما تقدّم الشخص بالسنّ، كلّما قلّ إنتاج ونمو التيلومير، ما يؤدّي الى جميع العوارض المرتبطة بالشيخوخة. وطول التيلومير يمكن أن يتأثر بأمور أخرى غير العمر بما في ذلك السموم البيئية والاجهاد أو عدم ممارسة الرياضة والتأمل. أكدت دراسة أميركية-كندية نشرت في “PNAS PLUS” أن هناك علاقة بين الحالة النفسية عند #الأطفال والإصابة بالشيخوخة الخلوية، ووجدوا أن الحالة النفسية السيئة أو الصدمات التى…
أجرت شركة طيران دلتا الأميركية تحديثاً على تطبيقها يسمح للمسافرين بتتبع حقائبهم مع كل خطوة تخطوها على خريطة إلكترونية. وبفضل تحديث التطبيق لن يجد المسافرون أي صعوبة في تخمين موعد وصول أمتعتهم. يعتمد هذا النظام الجديد بحسب موقع Vocativ على أنظمة تحديد الهوية بموجات الراديو أو ما يسمى بالـ RFID، التي بدأت شركة الطيران بتثبيتها في المطارات في جميع أنحاء الولايات المتحدة في وقت سابق من العام 2016. وبإمكان المسافرين تتبع رحلة الأمتعة الخاصة بهم على شكل سلسلة من العلامات على الخريطة، كما سيجد المسافر مكانها الحالي مشاراً إليه برمز للأمتعة صغير الحجم، إضافة إلى مكان الاستلام، بالنقر على أي…