صحة

عصير البرتقال يحمي من مرض خطير

توصلت دراسة إلى أن شرب كوب من عصير البرتقال كل يوم، يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف. وتتبع الباحثون ما يقارب 28 ألف رجل لعقدين من الزمن لبحث كيفية استهلاكهم للفاكهة والخضار على قواهم العقلية. ووجد الباحثون من جامعة هارفارد، أن الرجال الذين شربوا كوبا صغيرا من عصير البرتقال كانوا أقل عرضة

Read More

العمل قبل العاشرة صباحاً «غير صحّي»

أوضح الدكتور البريطاني بول كيلي، المدير السابق لمدرسة مونكسيتون في تينيسايد، والباحث في علوم النوم، في كتابه الجديد بأن تأخير بدء العمل إلى الساعة العاشرة صباحاً يساهم بشكل فعال في التمتع بصحة جيدة. ونوه الدكتور كيلي بأن الموظفين والعمال يجب أن يستجيبوا لساعتهم الجسدية الطبيعية ليتمكنوا من أداء عملهم على أكمل وجه، وأن العمل قبل

Read More

عند شراء قنينة ماء.. هذا ما يجب ان تتحققوا منه

عند شراء قنينة ماء أنتم مدعوون بشكل ملح للتحقق من الكتابة على أسفلها، لكي تحموا صحتكم وبالتالي حياتكم. فزجاجات البلاستيك المكتوب عليها أحرف مثل HDP, HDPE, PP وغيرها، لا تسرّب أي مواد سامة في الماء، بينما الأحرف الأخرى تمثل المواد الكيميائية في الماء الذي تشربونه. كل ماركة يجب أن تضع محتوى القنينة على الورقة الملصقة.

Read More

أمراض خطيرة تنقلها إليكم القطط والكلاب

نشر موقع “Care2″، قائمة بأكثر الأمراض شيوعاً التي تنقلها الكلاب والقطط إلى الإنسان ننقلها لكم عبر ما يلي: 1- القوباء الحلقية (Ringworm): أحد الأمراض التي تنقلها إليك تلك الحيوانات الأليفة مرض القوباء الحلقية وهو مرض جلدي من أعراضه حكة وطفح أحمر وأحيانًا على شكل حلقات، ويكون جافًا أو رطبًا، إلى جانب تساقط الشعر في المنطقة

Read More

هل تعاني من النسيان.. كيف تقوي ذاكرتك؟

ويقول العلماء إن ارتباطات جديدة تنشأ داخل الدماغ، فقط حين محاولتنا استرجاع ذكرى قديمة. عن ذلك يقول البرفسور هانس فورستل، مدير مستشفى الطب والعلاج النفسي في مدينة ميونيخ الألمانية: “في الأساس لا نتذكر الشيء نفسه بالتحديد مرتين”. البيئة والعواطف وبطبيعة الحال تتأثر الذاكرة بالعديد من العوامل، ومنها البيئة وعواطفنا نفسها. يميل الإنسان إلى تذكر اسم

Read More

جراحة السيليكون تهدد النساء بأمراض المناعة الذاتية

توصلت دراسة حديثة إلى أن زراعة السيليكون يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل والإملاص وحتى سرطان الجلد. ووجد الباحثون أن النساء تتعرضن لزيادة خطر الإملاص (ولادة جنين ميت) بمعدل 4.5 أضعاف، وأربعة أضعاف لخطر الإصابة بسرطان الجلد، بعد إجراء عمليات زرع السيليكون. وبالمقارنة مع غرسات الصدر المالحة، كانت النساء اللواتي خضعن لجراحة السيليكون،

Read More

تحذير .. لا تتناولوا الخس الروماني!

دق ﻣﺮﻛﺰ ﻣﻜﺎﻓﺤﺔ اﻷﻣﺮاض واﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻨﻬﺎ ( CDC) ناقوس الخطر في موضوع سلامة الغذاء بعد تفشي بكتيريا “إي كولاي” ( E.coli) فيه والتحذير بالتوقف عن تناول الخس الروماني بعد ان كشفت الفحوصات انه غير آمن. نصح مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها المستهلكين برمي الخس الروماني الموجود عندهم. لذلك يجب عدم تقديمه في المطاعم كما يجب

Read More

لا تتوقف عن تناول زيت السمك!

خلصت دراسة أميركية كبيرة لمعرفة الفوائد الصحية لمكملات “فيتامين د” وزيت السمك إلى أن تناول الزيت الغني بأوميغا-3 يمكن أن يقلل بشدة من خطر الأزمات القلبية، كما بدا أن فوائد “فيتامين د” تتركز في تقليل مخاطر الوفاة بمرض السرطان. لكن “فيتامين د” وزيت السمك لم يقللا احتمالات الإصابة بنوبة أو الإصابة بالسرطان في حد ذاتها.

Read More

9 علامات خطيرة قد تكون مؤشراً لنوبة قلبية

يعتقد كثيرون أن النوبة القلبية تصيب صاحبها بشكل مفاجئ، لكن هذا الأمر خاطئ، إذ أن العديد من المؤشرات والأعراض تسبقها قبل فترة، وفق ما ذكر موقع “بزنس إنسايدر”: 1- التنفس: إذا كنت تعاني من مشاكل أو صعوبة في التنفس خلال النوم، فذلك يشير إلى مشاكل في القلب، ويتوجب عليك مراجعة طبيب متخصص. 2- ضربات القلب:

Read More

حظر بيع سجائر إلكترونية في متاجر أمريكا

أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، اليوم الخميس، قرارا بفرض قيود على بيع نوع محدد من السجائر الإلكترونية في الولايات المتحدة الأمريكية. وفرضت الإدارة حظرا على بيع السجائر الإلكترونية ذات النكهة في المتاجر الأمريكية، وهي الشائعة بين المراهقين، وذلك في محاولة منها لمنع جيل جديد من مدمني النيكوتين، وفقا لـ”رويترز”. وبموجب هذا القرار، فإنه لا يمكن

Read More