أصبح اليوم سرطان الثدي من أبرز أسباب الوفاة عند النساء. لكن هل تعرفين أنّ بإمكانك الوقاية من هذا المرض وتخفيف خطر الإصابة به؟ بمناسبة شهر تشرين الأول -اوكتوبر الزهري، وهو الشهر العالمي للتوعية حول سرطان الثدي، إليك أهم النصائح التي تساعدك على حماية نفسك. 1- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا أثبتت الدراسات أنّ حمية البحر المتوسط تساهم في الوقاية من سرطان الثدي. فزيت الزيتون البكر والمكسرات النيئة على أنواعها هما من أهم المأكولات التي تحمي المرأة من هذا المرض. يرتكز نظام غذاء البحر المتوسط على الغذاء النباتي، مثل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات بالإضافة إلى الأسماك. يحصل بالتالي الجسم على…
الكاتب: Ikram Saab
أقيم مساء اليوم الأربعاء في سينما متروبوليس أمبير صوفيل حفل افتتاح الدورة السابعة عشرة من “مهرجان بيروت الدولي للسينما” برعاية رئيس مجلس الوزراء سعد الحريري ممثلاً بالنائب باسم الشاب، وبحضور وزير الثقافة الدكتور غطاس خوري. وعُرِض في الإفتتاح فيلم La Cordillera للمخرج الأرجنتيني سانتياغو ميتري، بحضور المخرج وبطلة الفيلم الممثّلة دولوريس فونزي. وبعد كلمة لمديرة المهرجان كوليت نوفل أشارت فيها إلى أن جدّ ميتري سوري وأمه لبنانية من طرابلس، تحدث ميتري فقال إنه يشعر “برابط مع لبنان”. وأوضح أن فيلمه يتمحور على الفساد “الذي قد يصعب فهم تعقيداته”. وتحدث وزير الثقافة إلى وسائل الإعلام قبل دخوله العرض، فوصف المهرجان بأنه…
حصلت كلية العلوم الصحية في جامعة بيروت العربية على اعتماد دولي لبرنامج التمريض وبرنامج التغذية وتنظيم الغذاء وبرنامج تكنولوجيا المختبرات الطبية وذلك من جهة الاعتماد الألمانية The Accreditation Agency in Health and Social Sciences (AHPGS). ومع هذا الاعتماد الرباعي تكون الكلية قد اعتمدت دوليًا على مستوى كامل برامجها وأقسامها وتخصصاتها وهي كانت استحصلت على اعتماد لتخصص العلاج الفيزيائي من. The World Confederation for Physical Therapy (WCPT) ومن خلال هذا الاعتماد تؤكد الكلية جهوزيتها لمحاكاة جميع المتطلبات الصحية من مختبرات وتدريب وتقديم العلاجات الصحية والغذائية عملا باستراتيجية الجامعة القائمة على خدمة المجتمع والحفاظ على ضمان جودة التعليم وذلك عبر تجهيزاتها ومرافقها…
خاص – nextlb كشفت رينو بالتعاون مع تحالف شركائها عن تفاصيل خطّة تمتدّ لستة أعوام من شأنها أن تعزّز سمعة رينو كرائدة في قطاع المركبات الكهربائية في المنطقة، ويأتي هذا بالتزامن مع إعلان المجلس الأعلى للطاقة في دبي الأسبوع السابق عن مجموعة من الحوافز الجديدة المخصّصة لأصحاب المركبات الكهربائية في الإمارة. فقد تعهّد تحالف رينو- نيسان وميسوبيشي موتورز بإطلاق 12 مركبة كهربائية جديدة خالية من الانبعاثات بحلول العام 2022. ويشكّل هذان الإعلانان خطوتين بارزتين ضمن الجهود الرامية لدعم استراتيجية دبي للطاقة النظيفة 2050 والتي تسعى لجعل دبي ذات البصمة الكربونية الأقل في العالم بحلول سنة 2050. شحن مجاني وتتيح الحوافز…
أقام سفير جمهورية اندونيسيا في لبنان أحمد خازن خميدي حفل استقبال في فندق فينيسيا لمناسبة العيد الوطني الاندونيسي الثاني والسبعين، حضره وزير الدولة لشؤون الرئاسة بيار رفول ممثلا رئيس الجمهورية العماد ميشال عون، النائب محمد قباني ممثلا رئيس مجلس النواب نبيه بري، النائب عمار حوري ممثلا رئيس مجلس الوزراء سعد الحريري، الشيخ عبد الهادي الخطيب ممثلا مفتي الجمهورية اللبنانية الشيخ عبد اللطيف دريان، عميد السلك الدبلوماسي السفير البابوي غبريال كاتشيا، وسفراء: روسيا الاتحادية الكسندر زاسبكين، الصين الشعبية وانغ كيجيان، ارمينيا سامفيل مكرتشيان، الامارات العربية المتحدة حمد سعيد الشامسي، المغرب امحمد كرين، الجزائر احمد بوزيان، قطر علي حمد المري، تونس كريم…
استضاف برنامج إمرأة في حلقته الاسبوعية نائب رئيس الجمعية اللبنانية لمكافحة سرطان الثدي ميرنا الصبّاح حب الله في حلقة سلطت الضوء على أهمية الوقاية المبكرة من الإصابة بالمرض وتحدثت حب الله عن تجربتها مع المرض وكيفية تخطيها مراحله الصعبة والشفاء منه مشجعة كل إمرأة على ضرورة الكشف السريري السنوي لهذا المرض . تخلل الحلقة مداخلة للمهندسة سحر الخطيب التي تخطت بدورها المرض بشجاعة داعية كل سيدة الى الانتباه باكرا للحالة وكانت مداخلة طبية قيمة لرئيس الجمعية اللبنانية لمكافحة السرطان في لبنان البروفسور في الجامعة الاميركية في بيروت الدكتور ناجي الصغير الذي كشف عن ان لبنان يشهد سنويا ما يقارب ال…
حضت اللبنانية الاولى ناديا الشامي عون “المرأة اللبنانية على التوجه الى المراكز المخصصة لاجراء الصورة الشعاعية للثدي”، معتبرة ان “اهتمام المرأة دوريا بصحتها بمثابة واجب عليها تجاه نفسها في الدرجة الاولى، كما هو تجاه عائلتها. ويجب ألا تتجاهله تحت اي ظرف”. وأكدت السيدة عون مع بدء الشهر العالمي للتوعية ضد سرطان الثدي، حرصها على “تمديد مدة الحملة الوطنية لتصبح اربعة اشهر، من منطلق اصرارها على إتاحة الفرصة امام اكبر عدد من النساء لاجراء هذا الكشف الطبي، ما يبعث في نفوسهن الامل والطمأنينة بحياة صحية سليمة بخاصة وان 132 جهة من مستشفيات حكومية وخاصة ومستوصفات ومراكز طبية ستشارك في هذه الحملة…
اطلقت شركة “هواوي” مسابقة المهارات في تكنولوجيا المعلومات والاتصالات في حفل حضره الى جانب وزير الاتصالات جمال الجراح، سفير الصين في لبنان وانغ كيجيان، وعدد كبير من الموظفين والعاملين في الشركة، في فندق موفمبيك-بيروت. وخلال الحفل، شرح المدير التنفيذي لشركة هواوي في لبنان ودول الجوار السيد ليه شيه عن المسابقة التي ستقوم بها شركة “هواوي” التي سيتنافس الفائزون بها في لبنان مع فائزين آخرين من مختلف البلدان في العالم، مشيرا الى ان التركيز ينصب على الطلاب المتخصصين في مجال الاتصالات لأن مستقبل لبنان سيكون مزدهرا في هذا المجال”. من جهته، لفت الوزير الجراح الى ان “هذه الشراكة هي من أجل…
خاص –nextlb تشارك 120 امرأة من 15 دولة حتى السابع من تشرين الأول الجاري ، في حملة تطواف على الدراجات الهوائية تشمل عدداً من المناطق اللبنانية تحت عنوان Pedal For Peace،(نساء من أجل السلام) تهدف إلى دعم قِيم السلام، وتنظمها شركة Beirut By Bike ومنظمة Follow The women الدولية بالشراكة مع مؤسسة مخزومي و غرفة الصناعة والتجارة والزراعة في طرابلس ولبنان الشمالي، بالإضافة إلى عدد من المنظمات غير الحكومية المحلية والبلديات. إعلان انطلاق الجولة وكان المنظمون قد عقدوا مؤتمراً صحافياً ، في قاعة عصام فارس للمحاضرات في الجامعة الأميركية-بيروت، شرحوا فيه أهداف المبادرة وتفاصيلها قبل الإنطلاق. وتحدثث مؤسِسَة Follow the…
خاص – nextlb عاطف البعلبكي قدمت شركة نيسان الطراز الجديد 2018 من إكس -تريل السيارة الرياضية متعددة الاستخدامات ، في منطقة الشرق الأوسط ، خلال حفل مميز في الضبية شمال بيروت بحضور رجال الصحافة والإعلام وجمهور كبير من زبائن نيسان في لبنان ومنطقة الخليج العربي ، وخلال حفل التقديم قام رئيس شركة ريمكو، وكلاء نيسان في لبنان ، فايز رسامني بإهداء إكس تريل الجديدة الى ملكة جمال لبنان بيرلا الحلو . وتملك إكس تريل الجديدة أسباب النجاح مع تجهيزات غنية ومنافسة في هذه الفئة ، وتجهز بمحرك قوي مؤلف من أربع اسطوانات بحجم 2،5 ليتر 16 صماما يولد قوة 170…