Close Menu
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    تعلم العربية عبر الانترنت
    Next LB
    اقرأ
    • الرئيسية
    • سيارات
    • ثقافة وفنون
    • أخبار الخليج
    • فن الطبخ
    • صحة
    • بيئة
    • إمرأة
    • حول العالم
    • تكنولوجيا
    • بين الناس
    • لكم الرأي
    • خرب_شات
    • رياضة
    • إقتصاد
    شريط الأخبار
    • السفارة اللبنانية تعلن إنهاء خدمات القنصلين الفخريين في تورونتو وإدمونتون وتعليق عمل القنصليتين
    • نسائم مونديالية (46) بقلم وديع عبد النور
    • هدية تاريخية من أردوغان لنواف سلام…. مذكرات الجدّ سليم علي سلام باللغة التركية
    • أوامر ملكية بتكليفات واعفاءات
    • قطر تعلن وفاة أميرها السابق الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني
    • كأس العالم 2026: الأرجنتين تفوز على سويسرا 3-1 وتشق طريقها إلى نصف النهائي
    • وفاة مفاجئة للاعب منتخب جنوب أفريقيا جايدن آدامز بعد أسبوع من مشاركته في مونديال 2026
    • إبنة الفيحاء سنا حسن خالد تمثل جامعة أرتوا الفرنسية في مؤتمر ICEC 2026 الدولي بالبرتغال
    Next LB
    الرئيسية»صحة»إصابة شد الرقبة وطرق علاجها الأولية
    صحة

    إصابة شد الرقبة وطرق علاجها الأولية

    أغسطس 7, 20193 زيارة

    تعتبر حالات شد الرقبة المفاجئة أو “Neck spasm” من الإصابات الشائعة التي تؤثر على كثير من الناس ، وقد تأتي عن طريق حركة خاطئة وسريعة تسبب تمدد في الأنسجة في أعلى العمود الفقري ، ويعاني المصاب بشد الرقبة (Neck spasm) من آلام قد تكون في بعض الحالات حادة وشديدة ، فيتسبب ذلك بإعاقة القدرة على تحريك الأكتاف والرقبة، ويزداد ذلك الألم عند تحريكه، بالإضافة الى الصداع، وتصلب الرقبة والجزء الخلفي من الرأس، والشعور بالوخز.
    ما هو علاج شد الرقبة؟
    في أول 24 ساعة بعد الإصابة ، سيساعد وضع كيس الثلج على الرقبة في تخفيف الإلتهاب ، ويجب على المريض الإستلقاء على السرير مع وضع مؤخر رأسه على كيس الثلج لمدة 20 دقيقة في كل مرة، مع دعم الرأس أيضا بوسادة ويمكن استخدام الأدوية ومسكنات الألم ومضادات الإلتهاب ، كما يمكن اللجوء إلى التمارين لتخفيف الألم وعلاج تصلب الرقبة وتمارين العلاج الطبيعي مع التقليل من حدة التوتر والتخفيف منه قدر الإمكان ، نظراً لأن التوتر قد يتسبب بالإصابة بشد الرقبة، بالإضافة إلى أنه يبطئ من عملية الشفاء.
    وقد تترافق بعض حالات شد الرقبة مع وجود عدد من الأعراض الخطيرة التي قد تتطلب الإتصال بالطوارئ وتلقي عناية طبية فورية، مثل شعور المصاب بضعف مفاجئ ، والشعور بتنميل في أحد الذراعين أو كليهما، وفي حال ترافق شد الرقبة مع المعاناة من صعوبة في التنفس، أو الشعور بألم في الصدر، أو ملاحظة انتفاخ مؤلم في الرقبة ، بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض حالات شد الرقبة يستوجب مراجعة الطبيب بشكل فوري لإتخاذ الإجراءات العلاجية المناسبة.
    المصدر- وطنية

    آلام العظام ألم شد الرقبة اخترنا لكم صحة صحة الإنسان علاج فيزيائي
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني واتساب

    المقالات ذات الصلة

    السفارة اللبنانية تعلن إنهاء خدمات القنصلين الفخريين في تورونتو وإدمونتون وتعليق عمل القنصليتين

    يوليو 12, 2026

    نسائم مونديالية (46) بقلم وديع عبد النور

    يوليو 12, 2026

    هدية تاريخية من أردوغان لنواف سلام…. مذكرات الجدّ سليم علي سلام باللغة التركية

    يوليو 12, 2026

    هوموقع اعلامي الكتروني هدفه الأول نقل صورة موضوعية وشفافة عن المجتمع العربي عموماً واللبناني وخصوصاً من خلال نشر مقابلات خاصة مع شخصيات رائدة في مجالها المهني بقصد ابرازها والتعرف عليها

    الأكثر قراءة هذا الشهر
    • دكتوراه بإمتياز في القانون للقاضي محمد صعب من جامعة بيروت العربية : أول دراسة عربية معمّقة حول نظام “المساومة على الحق العام"
    • ثقة استثنائية بالقاضي محمد صعب في ملف المرفأ… والمطالعة بعد 4 آب
    • "من ذاكرة المكان" معرض لوحات للفنان التشكيلي عبد الرحمن الخطيب في مجدل عنجر (بالصور)
    • إبنة الفيحاء سنا حسن خالد تمثل جامعة أرتوا الفرنسية في مؤتمر ICEC 2026 الدولي بالبرتغال
    • الزميلة الإعلامية رنا وهبة تنال الماجستير في علوم الإعلام والاتصال
    اخترنا لكم
    • السفارة اللبنانية تعلن إنهاء خدمات القنصلين الفخريين في تورونتو وإدمونتون وتعليق عمل القنصليتين
    • نسائم مونديالية (46) بقلم وديع عبد النور
    • هدية تاريخية من أردوغان لنواف سلام…. مذكرات الجدّ سليم علي سلام باللغة التركية
    • أوامر ملكية بتكليفات واعفاءات
    • قطر تعلن وفاة أميرها السابق الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني
    © 2026 Designed by GTonics.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter