Close Menu
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    تعلم العربية عبر الانترنت
    Next LB
    اقرأ
    • الرئيسية
    • سيارات
    • ثقافة وفنون
    • أخبار الخليج
    • فن الطبخ
    • صحة
    • بيئة
    • إمرأة
    • حول العالم
    • تكنولوجيا
    • بين الناس
    • لكم الرأي
    • خرب_شات
    • رياضة
    • إقتصاد
    شريط الأخبار
    • اعلان استشهاد الصحافية آمال خليل في عدوان بلدة الطيري
    • الجيش يعمل والدفاع المدني على رفع الأنقاض في الطيري للبحث عن الزميلة خليل
    • نداء عاجل: محاصرة صحافيتين من ” الأخبار” في الطيري وسط استهداف يمنع فرق الإسعاف من الوصول
    • صيانة طريق الحازمية – ضهر البيدر – شتورا لمدة أسبوع لتحسين السلامة المرورية
    • مولوي: هدف المفاوضات مع إسرائيل إنهاء الحرب… وسلاح الحزب يجب أن يكون بيد الدولة
    • عنصر من الحزب يسّلم نفسه للجيش الاسرائيلي!
    • الظهور الأول ل باترول نيسمو كعربة الإنقاذ الأولى في سباقات سوبر جي تي 2026
    • الإفلاس السياسي في مهب الترهيب
    Next LB
    الرئيسية»صحة»إصابة شد الرقبة وطرق علاجها الأولية
    صحة

    إصابة شد الرقبة وطرق علاجها الأولية

    أغسطس 7, 20192 زيارة

    تعتبر حالات شد الرقبة المفاجئة أو “Neck spasm” من الإصابات الشائعة التي تؤثر على كثير من الناس ، وقد تأتي عن طريق حركة خاطئة وسريعة تسبب تمدد في الأنسجة في أعلى العمود الفقري ، ويعاني المصاب بشد الرقبة (Neck spasm) من آلام قد تكون في بعض الحالات حادة وشديدة ، فيتسبب ذلك بإعاقة القدرة على تحريك الأكتاف والرقبة، ويزداد ذلك الألم عند تحريكه، بالإضافة الى الصداع، وتصلب الرقبة والجزء الخلفي من الرأس، والشعور بالوخز.
    ما هو علاج شد الرقبة؟
    في أول 24 ساعة بعد الإصابة ، سيساعد وضع كيس الثلج على الرقبة في تخفيف الإلتهاب ، ويجب على المريض الإستلقاء على السرير مع وضع مؤخر رأسه على كيس الثلج لمدة 20 دقيقة في كل مرة، مع دعم الرأس أيضا بوسادة ويمكن استخدام الأدوية ومسكنات الألم ومضادات الإلتهاب ، كما يمكن اللجوء إلى التمارين لتخفيف الألم وعلاج تصلب الرقبة وتمارين العلاج الطبيعي مع التقليل من حدة التوتر والتخفيف منه قدر الإمكان ، نظراً لأن التوتر قد يتسبب بالإصابة بشد الرقبة، بالإضافة إلى أنه يبطئ من عملية الشفاء.
    وقد تترافق بعض حالات شد الرقبة مع وجود عدد من الأعراض الخطيرة التي قد تتطلب الإتصال بالطوارئ وتلقي عناية طبية فورية، مثل شعور المصاب بضعف مفاجئ ، والشعور بتنميل في أحد الذراعين أو كليهما، وفي حال ترافق شد الرقبة مع المعاناة من صعوبة في التنفس، أو الشعور بألم في الصدر، أو ملاحظة انتفاخ مؤلم في الرقبة ، بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض حالات شد الرقبة يستوجب مراجعة الطبيب بشكل فوري لإتخاذ الإجراءات العلاجية المناسبة.
    المصدر- وطنية

    آلام العظام ألم شد الرقبة اخترنا لكم صحة صحة الإنسان علاج فيزيائي
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني واتساب

    المقالات ذات الصلة

    اعلان استشهاد الصحافية آمال خليل في عدوان بلدة الطيري

    أبريل 22, 2026

    نداء عاجل: محاصرة صحافيتين من ” الأخبار” في الطيري وسط استهداف يمنع فرق الإسعاف من الوصول

    أبريل 22, 2026

    صيانة طريق الحازمية – ضهر البيدر – شتورا لمدة أسبوع لتحسين السلامة المرورية

    أبريل 22, 2026

    هوموقع اعلامي الكتروني هدفه الأول نقل صورة موضوعية وشفافة عن المجتمع العربي عموماً واللبناني وخصوصاً من خلال نشر مقابلات خاصة مع شخصيات رائدة في مجالها المهني بقصد ابرازها والتعرف عليها

    الأكثر قراءة هذا الشهر
    • تصعيد في شبعا: تفجير منزل بعد تسلّل قوة إسرائيلية فجراً
    • وداعاً أحمد قعبور .. لبناننا يناديكم
    • ماذا جرى في شبعا فجرًا؟
    • فراس حمدان: نواف سلام باقٍ ويتمدد… ووئام وهاب يرد
    • تعيين الشيخ إسماعيل دلّي مستشاراً في المحكمة الشرعية السنية العليا في لبنان
    اخترنا لكم
    • اعلان استشهاد الصحافية آمال خليل في عدوان بلدة الطيري
    • الجيش يعمل والدفاع المدني على رفع الأنقاض في الطيري للبحث عن الزميلة خليل
    • نداء عاجل: محاصرة صحافيتين من ” الأخبار” في الطيري وسط استهداف يمنع فرق الإسعاف من الوصول
    • صيانة طريق الحازمية – ضهر البيدر – شتورا لمدة أسبوع لتحسين السلامة المرورية
    • مولوي: هدف المفاوضات مع إسرائيل إنهاء الحرب… وسلاح الحزب يجب أن يكون بيد الدولة
    © 2026 Designed by GTonics.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter