قصب السكر نبات عالي السكريات الطبيعية ويحتوي على عدد من مضادات الأكسدة القوية بالإضافة إلى احتوائه على مجموعة فيتامين بي وسي والمعادن المهمة لصحة الجسم. إليكم فوائد قصب السكر الصحية:
– يضفي عصير قصب السكر عند شربه بيئة قلوية في الجسم، تقوي مناعته ضد العديد من الامراض وتكافح السرطانات والالتهابات والعدوى الفيروسية والبكتيرية.
– يحتوي قصب السكر على مركبات خاصة تساعد في خفض مستويات الكوليستيرول السيء، والدهون الثلاثية في الجسم، مما يساهم في الوقاية من أمراض القلب والشرايين.
– الأحماض الأمينية التي يحويها قصب السكر تعزز عملية حرق الدهون وعمليات الأيض المختلفة في الجسم، وهي مهمة في تكوين العديد من الأنزيمات كما أنه مهمة لبناء العضلات وعملها، ولعمليات النمو المختلفة.
– يساعد في الحفاظ على مستويات سكر الدم مستقرة لدى مرضى السكري، بصفته غني بالألياف.
– يساعد قصب السكر في علاج الحمى ودرجات الحرارة المرتفعة.
– قصب السكر مهم لمكافحة الالتهابات وأمراض البرد والانفلونزا والتهاب الحلق.
– من أهم فوائد قصب السكر الصحية مكافحته العدوى البكتيرية والفيروسية.
فوائد إضافية لقصب السكر
– يساعد في علاج اليرقان وتعديل مستويات البيليروبين في الجسم وتعزيز وظائف الكبد.
– تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعلاج الإمساك.
– العمل على تحسين وتعزيز وظائف الكلى وعلاج حصى الكلى.
– وجد لتناول عصير القصب دور وقائي ضد تسوس الاسنان ورائحة الفم الكريهة.
– يتحوي على مواد تساعد في تهدئة الأعصاب ، وزيادة إفراز السيروتونين، مما يعزز المزاج ويساعد على الاسترخاء والتخلص من الاكتئاب.
– مهم لصحة الأظافر، والبشرة، والشعر ومواجهة علامات التقدم في السن.
– يزيد من إفراز البول فيؤدي إلى تنقية داخلية للجسم ويطرد المزيد من السموم.
(هي)