كيف يمكن تقوية المناعة بسرعة؟

كيف يمكن تقوية المناعة بسرعة؟

تبادل خبراء الصحة النصائح حول أفضل السبل لمحاولة تجنب فيروس كورونا الجديد، من خلال التوصية بغسل اليدين بالماء والصابون بشكل متكرر مدة 20 ثانية، والبعد مسافة متر واحد من الأفراد. وهناك العديد من الأمور البسيطة التي يمكن القيام بها في المنزل، للمساعدة في تعزيز نظام المناعة. وتحدثت أخصائية التغذية، هانا براي، التي تعمل في Bio-Kult،

Read More