إذا كنت ممن استطاعوا الإقلاع عن تلك العادة التي تؤثر بالسلب على صحتك، وكذلك صحة المحيطين بك، فمن الجيد أن تحاول إزالة السموم الكيميائية التي تشبعت بها رئتيك جراء التدخين. أما إذا كنت ما زلت من المدخنين الذين لم ينجحوا في الإقلاع عن التدخين، فإن الوصفة الطبيعية التي سنعرضها، على ذمة موقع “ديلي هيلث بوست”،

يعاني الكثيرون من السعال وقد يكون سبب ذلك وجود جسم غريب داخل الغشاء المخاطي في الجهاز التنفسي، مواد مثيرة للحساسية أو فيروسات أخرى. بالإضافة إلى ذلك هناك أسباب أخرى كالتلوث، تغير المناخ، التدخين، مرض ارتجاع المعدة، سرطان الرئة. في ما يلي، نقدم إليكم علاجاً فعالاً للسعال الذي تعانون منه في فصل الشتاء. أنتم بحاجة إلى: