Close Menu
    فيسبوك X (Twitter) الانستغرام
    تعلم العربية عبر الانترنت
    Next LB
    اقرأ
    • الرئيسية
    • سيارات
    • ثقافة وفنون
    • أخبار الخليج
    • فن الطبخ
    • صحة
    • بيئة
    • إمرأة
    • حول العالم
    • تكنولوجيا
    • بين الناس
    • لكم الرأي
    • خرب_شات
    • رياضة
    • إقتصاد
    شريط الأخبار
    • في “تسوية المحشورين”… لا أصابع مرفوعة!
    • فوز كاسح لألمانيا على كوراساو في المونديال بنتيجة 7-1
    • مونديال 2016: فوز اوستراليا على تركيا 2 – 0 واسكتلندا على هايتي 1 – 0
    • اغتيال قائد فريق حماية نصرالله… مَن هو علي دقدوق؟
    • مونديال 2026: المغرب تعادل مع البرازيل وقطر مع سويسرا 1 – 1
    • الجالية اللبنانية في الولايات المتحدة تقاضي ترامب وروبيو أمام محكمة فيدرالية بتهمة تمويل انتهاكات طالت مدنيين في لبنان
    • الشرع: لا تدخل لسوريا في لبنان وترسيم الحدود ومزارع شبعا مؤجل بسبب تعقيدات المرحلة
    • مونديال 2026: الولايات المتحدة فازت على الباراغواي وكندا عادلت البوسنة والهرسك
    Next LB
    الرئيسية»صحة»إصابة شد الرقبة وطرق علاجها الأولية
    صحة

    إصابة شد الرقبة وطرق علاجها الأولية

    أغسطس 7, 20192 زيارة

    تعتبر حالات شد الرقبة المفاجئة أو “Neck spasm” من الإصابات الشائعة التي تؤثر على كثير من الناس ، وقد تأتي عن طريق حركة خاطئة وسريعة تسبب تمدد في الأنسجة في أعلى العمود الفقري ، ويعاني المصاب بشد الرقبة (Neck spasm) من آلام قد تكون في بعض الحالات حادة وشديدة ، فيتسبب ذلك بإعاقة القدرة على تحريك الأكتاف والرقبة، ويزداد ذلك الألم عند تحريكه، بالإضافة الى الصداع، وتصلب الرقبة والجزء الخلفي من الرأس، والشعور بالوخز.
    ما هو علاج شد الرقبة؟
    في أول 24 ساعة بعد الإصابة ، سيساعد وضع كيس الثلج على الرقبة في تخفيف الإلتهاب ، ويجب على المريض الإستلقاء على السرير مع وضع مؤخر رأسه على كيس الثلج لمدة 20 دقيقة في كل مرة، مع دعم الرأس أيضا بوسادة ويمكن استخدام الأدوية ومسكنات الألم ومضادات الإلتهاب ، كما يمكن اللجوء إلى التمارين لتخفيف الألم وعلاج تصلب الرقبة وتمارين العلاج الطبيعي مع التقليل من حدة التوتر والتخفيف منه قدر الإمكان ، نظراً لأن التوتر قد يتسبب بالإصابة بشد الرقبة، بالإضافة إلى أنه يبطئ من عملية الشفاء.
    وقد تترافق بعض حالات شد الرقبة مع وجود عدد من الأعراض الخطيرة التي قد تتطلب الإتصال بالطوارئ وتلقي عناية طبية فورية، مثل شعور المصاب بضعف مفاجئ ، والشعور بتنميل في أحد الذراعين أو كليهما، وفي حال ترافق شد الرقبة مع المعاناة من صعوبة في التنفس، أو الشعور بألم في الصدر، أو ملاحظة انتفاخ مؤلم في الرقبة ، بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض حالات شد الرقبة يستوجب مراجعة الطبيب بشكل فوري لإتخاذ الإجراءات العلاجية المناسبة.
    المصدر- وطنية

    آلام العظام ألم شد الرقبة اخترنا لكم صحة صحة الإنسان علاج فيزيائي
    شاركها. فيسبوك تويتر بينتيريست لينكدإن Tumblr البريد الإلكتروني واتساب

    المقالات ذات الصلة

    في “تسوية المحشورين”… لا أصابع مرفوعة!

    يونيو 15, 2026

    فوز كاسح لألمانيا على كوراساو في المونديال بنتيجة 7-1

    يونيو 15, 2026

    مونديال 2016: فوز اوستراليا على تركيا 2 – 0 واسكتلندا على هايتي 1 – 0

    يونيو 15, 2026

    هوموقع اعلامي الكتروني هدفه الأول نقل صورة موضوعية وشفافة عن المجتمع العربي عموماً واللبناني وخصوصاً من خلال نشر مقابلات خاصة مع شخصيات رائدة في مجالها المهني بقصد ابرازها والتعرف عليها

    الأكثر قراءة هذا الشهر
    • جمعية كشافة لبنان المستقبل - فوج المنارة‎ البقاعية نظمت يوم المنارة الجبلي الرابع 2026 (بالصور)
    • فضل شاكر... "كنتُ مهدّداً وخائفاً"..شهادات 3 ضباط : لم يشارك في قتال الجيش اللبناني
    • إليكم أسماء المشمولين باقتراح قانون العفو العام
    • الوزير مرقص رعى افتتاح الصالون الثقافي في إذاعة لبنان بهبة من جامعة بيروت العربية
    • أين نواب الحزب الأصفر من هموم النازحين؟
    اخترنا لكم
    • في “تسوية المحشورين”… لا أصابع مرفوعة!
    • فوز كاسح لألمانيا على كوراساو في المونديال بنتيجة 7-1
    • مونديال 2016: فوز اوستراليا على تركيا 2 – 0 واسكتلندا على هايتي 1 – 0
    • اغتيال قائد فريق حماية نصرالله… مَن هو علي دقدوق؟
    • مونديال 2026: المغرب تعادل مع البرازيل وقطر مع سويسرا 1 – 1
    © 2026 Designed by GTonics.

    اكتب كلمة البحث ثم اضغط على زر Enter