ضرر القهوة Archives - Next LB https://nextlb.com/tag/ضرر-القهوة موقع اعلامي الكتروني Sun, 19 May 2019 18:56:57 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 إلى مدمني القهوة.. هذا عدد أكواب القهوة المسموح بها يومياً https://nextlb.com/health/27687 Sun, 19 May 2019 18:56:07 +0000 http://nextlb.com/?p=27687 يفضل العديد بدء يومهم بكوب من القهوة، بهدف منحهم جرعة من النشاط، وعلى مدار يوم طويل وشاق، يلجأ العديد إلى شرب المزيد منها، حتى يصل بعضهم الى شرب ما يزيد عن 10 فنانجين قهوة في اليوم الواححد. فهل تعرفون ما هو العدد المسموح به؟. مخاوف من أضرار القهوة على صحة الإنسان، تدفع العديد إلى التحذير [...]

The post إلى مدمني القهوة.. هذا عدد أكواب القهوة المسموح بها يومياً appeared first on Next LB.

]]> يفضل العديد بدء يومهم بكوب من القهوة، بهدف منحهم جرعة من النشاط، وعلى مدار يوم طويل وشاق، يلجأ العديد إلى شرب المزيد منها، حتى يصل بعضهم الى شرب ما يزيد عن 10 فنانجين قهوة في اليوم الواححد. فهل تعرفون ما هو العدد المسموح به؟.
مخاوف من أضرار القهوة على صحة الإنسان، تدفع العديد إلى التحذير من شرب عدد كبير من أكواب القهوة يومياً، إلا أن دراسة حديثة تكشف العدد الصحي الذي لا يجب على المرء تجاوزه من حيث أكواب القهوة.
وخلصت دراسة أعدها باحثون في جامعة جنوب أستراليا، إلى أن تناول 5 أكواب من القهوة يومياً يعد أمراً لا ضرر منه على الإطلاق، أما تناول 6 أكواب فأكثر، فهو يزيد من احتمالية الإصابة بمرض القلب.
الباحثون أقروا بفوائد صحية لتناول القهوة، وقدرتها بالفعل على منح المرء دفعة من النشاط، من خلال احتوائها على مواد البوليفينول والمركبات المفيدة الأخرى في حبوب البن، إلا أنهم حذروا من تناول أكثر من 5 أكواب يومياً.
المصدر: أخبار الآن

The post إلى مدمني القهوة.. هذا عدد أكواب القهوة المسموح بها يومياً appeared first on Next LB.

]]>