بطيخ Archives - Next LB https://nextlb.com/tag/بطيخ موقع اعلامي الكتروني Wed, 03 Apr 2019 17:45:04 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 6 أطعمة قد تغنيك عن الماء “طوال اليوم” https://nextlb.com/health/25913 Wed, 03 Apr 2019 17:45:04 +0000 http://nextlb.com/?p=25913 تحتوي العديد من الأطعمة، على نسبة عالية من الماء، تتجاوز في كثير من الأحيان 90 في المئة، الأمر الذي يجعلها مصدر مهما للماء، في حال تعذر عليك الوصول إليه. ونستعرض هنا 6 أطعمة، تحتوي على كميات كبيرة من الماء، وتضم عددا من الخضراوات والفواكهالغنية أيضا بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة جدا للجسم. الخيار يحتوي الخيار [...]

The post 6 أطعمة قد تغنيك عن الماء “طوال اليوم” appeared first on Next LB.

]]> تحتوي العديد من الأطعمة، على نسبة عالية من الماء، تتجاوز في كثير من الأحيان 90 في المئة، الأمر الذي يجعلها مصدر مهما للماء، في حال تعذر عليك الوصول إليه.
ونستعرض هنا 6 أطعمة، تحتوي على كميات كبيرة من الماء، وتضم عددا من الخضراوات والفواكهالغنية أيضا بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة جدا للجسم.
الخيار
يحتوي الخيار على 97 في المئة من الماء، مما يضعه في صدارة الخضراوات المشبعة بالمياه. ويعمل الخيار كمرطب للجسم في حال الشعور بالجفاف، كما أن هضمه سهل جدا.
الطماطم
تعرف الطماطم بأنها غنية بالماء، وتصل نسبتها فيها إلى 94 في المئة. ويعد عصير الطماطم واحدا من أفضل المصادر الغذائية التي تساعد على وقف نمو الخلايا السرطانية في بطانة الرحم.
الخس
يحتوي الخس على 95 في المئة من الماء، مما قد يروي عطش الإنسان. كما أن الخس مصدر جيد لفيتامين (أ) والبوتاسيوم، وبعض المغذيات الأخرى.
البطيخ
90 في المئة من وزن البطيخ ماء، الأمر الذي يجعله واحدا من أهم الفواكه المحببة لدى الكثيرين من أجل إطفاء ظمأهم، خاصة في فصل الصيف.
الفجل
يتكون الفجل من 85 في المئة من الماء، ويحتوي على كميات ضئيلة من البروتينات والمعادن والنشا والفيتامينات. وللفجل دور كبير في إذابة الدهون بمختلف أنحاء الجسم.
الأناناس
يحتوي الأناس على 70 في المئة من الماء، وكميات كبيرة من السكر تصل إلى 20 في المئة. والأناناس غني جدا بالفيتامينات والخمائر المساعدة على الهضم.

The post 6 أطعمة قد تغنيك عن الماء “طوال اليوم” appeared first on Next LB.

]]> اختيار بطيخة ينتهي بمذبحة عائلية في تركيا https://nextlb.com/around-the-world/20419 Wed, 24 Oct 2018 11:25:18 +0000 http://nextlb.com/?p=20419 زعمت امرأة تركية أنها قتلت زوجها دفاعا عن النفس بعد أن شعر بالغيرة عندما قام بائع بطيخ بمجاملتها، مثنيا على حسن اختيارها. وأوضحت صحيفة “حرييت” أن نوركان ساركس ، 28 عاماً ، قد عرضت على قاضي التحقيق الأول مرة في الثالث والعشرين من أكتوبر للمرة الأولى منذ اعتقالها في ولاية أنطاليا في يونيو. وأوضحت الزوجة [...]

The post اختيار بطيخة ينتهي بمذبحة عائلية في تركيا appeared first on Next LB.

]]> زعمت امرأة تركية أنها قتلت زوجها دفاعا عن النفس بعد أن شعر بالغيرة عندما قام بائع بطيخ بمجاملتها، مثنيا على حسن اختيارها.
وأوضحت صحيفة “حرييت” أن نوركان ساركس ، 28 عاماً ، قد عرضت على قاضي التحقيق الأول مرة في الثالث والعشرين من أكتوبر للمرة الأولى منذ اعتقالها في ولاية أنطاليا في يونيو.
وأوضحت الزوجة أن الواقعة تعود إلى الرابع من يونيو الماضي عندما كانت تتسوق مع زوجها ، جنكيز أيدين، في سوق للخضار بمقاطعة كيبيز، وتوقفا عند بائع بطيخ لتختار هي بنفسها إحدى الثمار، غير أن زوجها لم يكن راضيا عن اختيارها.
لكن البائع، والكلام للزوجة، جاملها وقال لها إنها أحسنت الاختيار، مما جعل زوجها يشعر بالغيرة والغضب، وعندما رجعا الى البيت نشب بينهما شجار تطور إلى ضرب وعنف.
وأوضحت ساركس أن زوجها حاول خنقها، مضيفة: ” كان ثملا، وهدد بذبحي، فهربت إلى غرفة والنوم وأقفلت الباب ورائي، غير أنه تمكن من خلعه وبدأ بضربي وصفعي”.

وتابعت: “سارعت إلى المطبخ واستللت سكينا للدفاع عن نفسي، وطعنت به زوجي وأنا أرد ضرباته عني، وفجأة وجدته يصرخ ويقول ماذا فعلت يا نوركان، كنت أظن أنه يمزح قبل أن يسقط مضرجا بدمائه”.
وجرى تأجيل المحاكمة للإستماع إلى أقوال الشهود في الجلسة التالية، حيث تواجه ساركس وهي أم لطفلين عقوبة سجن قد تصل إلى 24 سنة في حال تم إدانتها بالقتل العمد.
وكالات

The post اختيار بطيخة ينتهي بمذبحة عائلية في تركيا appeared first on Next LB.

]]>