دراسة

دراسة حديثة :هل تتسبب القهوة قبل النوم حقاَ بالأرق؟!

يعتذر الضيوف في كثير من الأحيان عن تناول فنجان من القهوة في وقت متأخر من المساء بحجة أنه يبقيهم مستيقظين أو يحرمهم من النوم، أو ربما يؤثر على طبيعة نومهم ونوعيته، إلا أن دراسة حديثة كشفت عدم دقة تلك المعتقدات. ووفق الدراسة التي أجراها باحثون أميركيون من جامعة “فلوريدا أتلانتيك” وكلية الطب بجامعة “هارفارد”، فإن

اقراء المزيد

دراسة علمية صادرة عن جامعة بيروت العربية : سموم فطرية مسرطنة في البهارات والأعشاب التي تباع في الأسواق اللبنانية

بينت دراسة علمية لقسم التغذية في جامعة بيروت العربية انتشارا واسعا للسموم الفطرية في البهارات والأعشاب المنتشرة في السوق اللبناني وتعد هذه السموم مسرطنة ولها مخاطر مرتفعة على صحة الإنسان وتؤثر على الأمن الغذائي وعلى إتاحة الأغذية السليمة للمواطن اللبناني عبر استخدام البهارات والأعشاب الملوثة بهذه السموم الفطرية في مختلف أنواع الغذاء في لبنان. ووفق

اقراء المزيد

اختبار دم جديد يساعد باكتشاف علاج لمرض الزهايمر

كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة “ألزهايمر أند ديمنشيا”، أنّ اكتشافاً جديداً في فحص الدم قد يساعد في إيجاد علاج فعال لمرض “الزهايمر” الذي يصيب الملايين في العالم سنوياً ووفق ما ورد في موقع “يو بي آي” الإلكتروني، فقد وجد الباحثون بأن ازدياد عدد الجزيئات الدهنية في الدم قد يساهم في تراكم “البيتيد أميلويد” في

اقراء المزيد

ثلاث جراثيم قاتلة في ستائر المستشفيات

حذرت دراسة أمريكية من ستائر المستشفيات التي تفصل بين أسرتها، وقالت إنها قد «تحتوي على 3 جراثيم قاتلة». ووفق دراسة عُرضت مؤخراً، في المؤتمر الأوروبي لعلم الأحياء المجهرية والأمراض المعدية في أمستردام بهولندا، الذي يستمر حتى بعد غدٍ، فإنه من بين 1500 عينة تم أخذها من ستة مرافق تمريض للرعاية المركزة في الولايات المتحدة، جاء

اقراء المزيد

المضادات الحيوية.. خطر كبير على صحة النساء

اشارت دراسة طبية حديثة، إلى أن النساء اللواتي يتناولن المضادات الحيوية أكثر من شهرين متواصلين، يكن عرضة لأخطار صحية كبيرة. وحسب الدراسة التي أجراها فريق أبحاث من جامعة تولين في ولاية نيو أورليانز، فإن الاستخدام طويل الأمد للمضادات الحيوية يقضي على البكتيريا السليمة في الأمعاء مما قد يؤدي إلى تضيق الأوعية الدموية، وإصابة القلب بأضرار

اقراء المزيد

دراسة: الشوكولا الداكنة تخفض ضغط الدم

كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول كميات قليلة من الشوكولا الداكنة يوميا، يخفض من ضغط الدم في فترة زمنية قصيرة لا تتجاوز الشهر. وبحسب باحثين في معهد التكنولوجيا التطبيقية بكويمبرا البرتغالية، فإن الشوكولاتة الداكنة تتمتع بغناها بمركب “الفلافونول” المضاد للأكسدة. ومن مزايا “الفلافونول” الإيجابية أنه يخفض من مقاومة الأنسولين وينظم الوزن، كما أنه يسرع من

اقراء المزيد

علماء: يجب منع العمل والدراسة قبل 10 صباحاً

يمكن أن يستيقظ الكثيرون من النوم في الصباح بسهولة ولكن الفارق يكمن فيمن يستطيعون الخروج من الأسرّة مفعمين بالطاقة والنشاط. ويحاول موقع “DailyHealthPost”، الإجابة عن التساؤلات حول كيفية الحصول على المزيد من الطاقة. كما يقدم بعض الأفكار المثيرة للاهتمام لتعزيز الطاقة الطبيعية. إن نمط الحياة الذي يتضمن فترات طويلة من السهر والاستيقاظ في ساعات الصباح

اقراء المزيد

دراسة طبية: النسيان دليل على الذكاء وليس الغباء

تبيَّن من دراسة طبية حديثة أن النسيان المتكرر ليس دليلاً على الغباء أو وجود مشاكل في دماغ الإنسان، كما يسود الاعتقاد لدى أغلب الناس، لكنه من الممكن أن يكون مؤشراً على ذكاء الشخص وقدرة عقله الفائقة على ترتيب الأولويات. وبحسب الدراسة التي أجراها علماء في جامعة “تورنتو” الكندية ونشرت نتائجها جريدة “إندبندنت” البريطانية فإن “النسيان

اقراء المزيد

تقرير لمعهد عصام فارس للسياسات العامة في الأميركية ومؤسسة عبد الله الغرير للتعليم: للإهتمام بمسألة تدني نسبة إلتحاق اللاجئين بالتعليم الثانوي

أطلقت مؤسسة عبد الله الغرير للتعليم ومعهد عصام فارس للسياسات العامة والشؤون الدولية في الجامعة الأميركية في بيروت(AUB)، نتائج دراسة حول وضع تعليم اللاجئين في الأردن ولبنان تهدف إلى معرفة التحديات الرئيسية التي تحول دون الحصول على فرص استكمال التعليم الثانوي والفني والمهني (التعليم والتدريب التقني والمهني) والتعليم العالي، في حفل أقيم في الجامعة الأميركية

اقراء المزيد

دراسة: تعويض ساعات النوم في العطلة ضار

أظهرت دراسة جديدة أن النوم لفترات أطول خلال عطلة نهاية الأسبوع من أجل تعويض قلته في باقي أيام الأسبوع قد لا يكون نافعا، بل ومن الممكن أن يؤدي لنتائج سلبية. وقال معد الدراسة الباحث في جامعة كولورادو كينيث رايت إن الأبحاث التي أجراها على عينة من الأشخاص أظهرت أن “السلوك الشائع المتعلق بالنوم خلال عطلة

اقراء المزيد